Nach einer Verletzung am Fussgelenk habe ich mich entschieden mit Andi als Personaltrainer eine Basiskondition wiederzugewinnen. Und es hat geklappt! Ich habe unter anderem den ganzheitlichen Ansatz von Andi geschätzt: er kümmert sich nicht nur um die Muskulatur, sondern schaut sich z. B auch Ernährung und Vitaminzufuhr an, sowie andere für die Rekonvaleszenz wichtige Aspekte: Verlauf der Entzündung, Bänder, Nebentraining, etc. Er hat fundierte Kenntnisse des Körpers und kann sich gut anpassen, auch mit Fitness-Laien wie mir. Ausserdem erkundigt er sich jeweils wie sich die Situation entwickelt hat und definiert das ad hoc-Training. Danke für Deinen wertvollen Beitrag!