Mein Name ist André Sidler und Sport, Training und Coaching faszinieren mich schon mein ganzes Leben lang. Ich habe über 15 Jahre lang geturnt sowie einige Jahre Triathlon betrieben. Heute bin ich vielseitig sportlich aktiv und kombiniere sehr gerne Kraft- und Ausdauersport.

Bewegung ist essenziell für die Gesundheit. Wir sind konzipiert, um ein Leben lang körperlich aktiv zu sein, alles andere ist gegen unsere Natur. Krafttraining ist die beste Methode, um den Körper ganz gezielt beweglich und kräftig zu halten. Kein anderes Training kann so strukturiert einen gezielten Einfluss auf unseren Bewegungsapparat ausüben. Über die nun fast 30 Jahre Coaching im Sport und rund 10 Jahre im Personal Training, hat sich bei mir sehr viel Wissen in diversen Bereichen rund um Training, Ernährung, Lifestyle und Therapie angesammelt. Neben meinem Sportwissenschaftsstudium habe ich zahlreiche andere Weiterbildungen und Seminare absolviert. Und bin immer noch daran, mich täglich zu verbessern und zu entwickeln.

Mit SIDLER-Training biete ich in Bern hochstehende Dienstleistungen im Bereich Personal Training und Coaching an. Coachen im und zum Sport ist seit jeher meine Leidenschaft und daran hat sich bis heute nichts geändert, ausser das mein Know-How heute um ein vielfaches grösser ist. Gerne gebe ich das an dich weiter!